Kategooria

1 Põõsad
Tagasihoidlik ja ilus - Kanada roosid
2 Lillad
Tervendav ja kodu jaoks ilus taim - kirev aloe. Hoolduse ja kasvatamise omadused
3 Roosid
Tuja istutamine avamaal, hooldus: jootmine, pügamine, kaitse kahjurite ja haiguste eest, paljunemine
4 Lillad
Toataimed

Image
Põhiline // Roosid

Kaug-Ida sidrunheina omadused ja omadused, selle eelised ja kahjustamine organismile


Mitte iga kogenud aednik ei tea sidrunheina eeliseid. Paljud rohelise ala entusiastid aretavad taime ainult selle dekoratiivsete omaduste tõttu. Kuid ainulaadset puitunud liaani on pikka aega peetud rahvapäraste ravimite allikaks. On tähelepanuväärne, et tänapäeval tunnistab isegi traditsiooniline meditsiin Kaug-Ida (või Hiina) magnoolia viinapuu raviomadusi. Kaasaegsetes apteekides leiate selle osade põhjal ekstrakte, tinktuure ja isegi tablette..

Taime kirjeldus

Sidrunhein on puitunud liaan, mille varred ja lehed tekitavad mõnusat sidrunilõhna. Tooniliste ja muude raviomaduste poolest on see ainulaadne taim ženšennil teisel kohal. Vaatamata asjaolule, et botaanikutel on sidrunheinast 14–25 sorti, kasutatakse rahvameditsiinis ainult kahte tüüpi kasulikke omadusi. Üks neist on Kaug-Ida taim.

Kaug-Ida sidrunhein on sugukonna mitmeaastane esindaja, mille vars võib ulatuda 15 m pikkuseks.Noort isendit saab tunda selle kollaka koore järgi. Aastatega tumeneb ja muutub tumepruuniks. Juur on nööride kujul ja juhuslike juurtega on arvukalt. Vars on kortsus, esmapilgul võib see tunduda kuiv.

Lianat kasvatatakse erinevates riikides. Looduslikes tingimustes võib seda leida Kaug-Idas Amuuri piirkonnas, Habarovski territooriumil, Sahhalinis..

Hiina magnooliaviinapuu kasvatamise ja kogumise omadused

Ravimite valmistamiseks kasutatakse tavaliselt taime koort, lehti, puuvilju ja seemneid. Peate teadma, millal ja kuidas neid tooraineid koguda, et neist saadud tooted oleksid organismile kasulikud..

  • Haukuma. Koristatakse eranditult kevadel. Varred ise tuleb koguda alles siis, kui sidrunhein vilja kandma raputas.
  • Lehed. Optimaalne aeg on august, sel ajal lehed õitsevad. Selles etapis sisaldavad toorikud maksimaalset kogust flavonoide. Piisab, kui lehed võra all laiali laotada ja aeg-ajalt segada, kuni need kuivavad..

Huvitav fakt: Schizandra puuviljadel on eriline nimi, neid tuntakse rahvapäraselt kui “viie maitsega marju”. Kui hammustad läbi puuvilja, siis alguses tundub see hapu, siis mõrkjas vaiguse aroomiga. Sellele järgneb magusus, mis asendatakse soolaste nootidega ja muutub lõpuks mahedaks.

  • Marjad. Selleks sobib puuviljade täieliku küpsemise periood, mis langeb augusti lõppu ja septembri algusesse. Ekspertide sõnul saab tooteid koristada veelgi, kuni esimeste külmadeni. Viljad saadetakse töötlemiseks samal päeval, kui nad koristati. Parim viis on kuivatamine, mida teostatakse esmalt varikatuse all 3 päeva ja seejärel kuni täieliku küpsemiseni ahjus temperatuuril, mis ei ületa 60 ° C..
  • Seemned. Seemnete isoleerimiseks töödeldakse Kaug-Ida sidrunheina vilju esmalt hüdraulilise pressiga. Segu segatakse ja pisut niisutatakse, kaetakse seejärel lapiga ja saadetakse soojas kohas kääritamiseks. Kääritatud mass laotatakse sõelale ja pestakse voolava vee all. Valitud seemned kuivatatakse kuivatites, kõigepealt temperatuuril 40 ° C, seejärel temperatuuril 60-70 ° C.

Õigesti koristatud hiina sidrunhein säilitab oma kasulikud omadused 2 aastat. Parem on hoida seda klaasnõudes, paberkottides või lõuendikottides. Tuba peab olema soe ja kuiv.

Sidrunheina koostis ja ainete omadused

Kaug-Ida Schisandra üksikutest osadest valmistatud ravimitel on kümneid positiivseid toimeid. Selle põhjuseks on nende koostises väga aktiivsete keemiliste elementide ja ühendite olemasolu:

  • Eeterlikud õlid. Võitleb bakterite ja põletiku vastu. Kiirendage haava paranemist ja suruge valulikud aistingud maha.
  • Lignaanid. Ühendab kiudainete ja antioksüdantide omadused, vähendades vähktõve tõenäosust inimestel. Samuti alandavad need vere kolesteroolitaset, normaliseerivad hormoone ja stimuleerivad ainevahetust kõigil etappidel..
  • C-vitamiin tugevdab immuunsussüsteemi, normaliseerib oksüdatiivsete protsesside kulgu, stimuleerib neerupealiste hormoonide sünteesi.
  • E. vitamiin See avaldab positiivset mõju reproduktiivse süsteemi seisundile, vähendab menopausi ajal naiste ilmingute raskust. Takistab suurenenud veretihedusega verehüüvete teket ja kiirendab haavade paranemist.
  • Mineraalsoolad. Nad osalevad vere moodustamisel, keha kudede moodustamisel ja taastamisel. Need reguleerivad vee ja happe-aluse tasakaalu. Alustage hormoonide sünteesi endokriinsete näärmete kaudu.
  • Orgaanilised happed. Need pärsivad seente ja teiste patogeensete mikroorganismide aktiivsust. Need leevendavad põletikku, stimuleerivad vereloomet, aktiveerivad organismi kaitsevõimet. Samuti on nad võimelised võitlema toksiinidega ja hõlbustama flegma läbimist hingamisteede haiguste korral..
  • Fikseeritud õlid. Need ained pakuvad ka põletikuvastaseid omadusi ja võimet kiirendada taastumisprotsesse..
  • Tanniinid. Need mõjutavad valke erilisel viisil, muutes nende struktuuri. See viib kaitsekile moodustumiseni, mis hoiab ära mikroorganismide negatiivse mõju rakkudele ja kudedele..
  • Flavonoidid. Võimsad antioksüdandid, mis on tuntud ka rahustavate ja kolereetiliste omaduste poolest. Nad tugevdavad kapillaaride seinu, normaliseerivad vererõhku, reguleerivad pulssi.
  • Pektiinid. Vähendab kahjuliku kolesterooli taset veres, aktiveerib ainevahetust. Selle tulemusel eemaldatakse toksiinid ja muud kahjulikud ained kehast kiiremini..
  • Tselluloos. Üks tõhusamaid aineid soolefunktsiooni parandamisel. Stimuleerib kehakaalu langust loomulikul viisil, normaliseerib verevoolu vaagnaelundites. Tänu temale võimaldab Kaug-Ida sidrunheinal põhinevate ravimite võtmine vabaneda Urogenitaalsfääri probleemidest..

Selle koostisega varustatakse hiina magnooliaviinamarjadest valmistatud preparaate, millel on palju kasulikke omadusi. Tõsi, parem on küsida arstilt, mida on sel või teisel juhul parem kasutada. Tinktuura taime koorest erineb põhimõtteliselt taime viljadest valmistatud keetmise teel. Koduste toodete kasutamisel tuleb olla eriti ettevaatlik.

Kaug-Ida Schizandra kasu tervisele

Kaug-Ida sidrunheinast pärit toodete sissetoomisele režiimi võib olla palju viiteid. Toote maksimaalne terapeutiline toime on tavaliselt järgmisel kujul:

  1. Stimuleeritakse kesknärvisüsteemi tööd. On tähelepanuväärne, et soovitud tulemus saavutatakse süsteemi tugevdamisega, mitte selle ammendumisega, nagu enamiku kemikaalide puhul..
  2. Suureneb südame, veresoonte ja hingamisteede organite funktsionaalsus.
  3. Keha muutub vastupidavamaks hapniku sunniviisilise nälja korral.
  4. Keha immuunkaitse on aktiveeritud kõigil tasanditel ja kõigis võimalikes ilmingutes.
  5. Inimese vaimne ja füüsiline potentsiaal suureneb, sõltumata tema vanusest ja seisundist.
  6. Söögiisu paraneb, ainevahetus normaliseerub. Kudede puhastamist alustades vabanete liigsest kaalust, mis tekkis ebaõige toitumise või vajalike elementide puudumise tõttu.
  7. Parandab seksuaalset funktsiooni, suurendab seksuaalset aktiivsust, nii naistel kui ka meestel.
  8. Keha noorendatakse, üldine seisund normaliseerub.
  9. Leevendab stressi, keha kohaneb kergemini muutuvate ilmastiku- või kliimatingimustega.
  10. Kõrgenenud veresuhkru tase väheneb. Madal vererõhk saavutab normaalse taseme.

Mõnel juhul soovitavad eksperdid sünnituse stimuleerimiseks kasutada Kaug-Ida sidrunheina osadel põhinevaid tooteid. Tooted tulevad hästi toime pohmellide, unetuse ja paljude muude ebameeldivate ilmingutega.

Ravimite ettevalmistamine ja kasutamine sidrunheinast

Kaug-Ida sidrunheinal põhinevate ravimite võtmise reeglid sõltuvad toote tüübist ja sellest, millisest taimeosast see valmistati. Toodete ravimvormidega on kaasas üksikasjalikud juhised, mille järgimisel ilmneb valmistoode paremalt küljelt. Looduslike tervendavate ravimvormide peamised kasutusalad on järgmised:

  • Marjade keetmine. Me võtame klaasi keeva veega teelusikatäis hakitud kuivi marju. Panime segu veevanni ja inkubeerime 15 minutit. Filtreerime valmis kompositsiooni, jahutage seda ja võtke tühja kõhuga 25 tilka 3 korda päevas.
  • Marjade infusioon. Me võtame klaasi keeva veega teelusikatäis hakitud kuivi marju. Sellisel juhul segage koostisosad lihtsalt kokku ja jätke segu 6 tunniks katma. Võtame 1 magustoidu lusika hommikul enne hommikusööki ja pärastlõunal enne lõunat.
  • Tinktuura seemnetest ja puuviljadest. Parim on mitte seda ise süüa teha, vaid võtta apteegitoode. Me võtame seda 25-30 tilka kuni 3 korda päevas, 30 minutit enne sööki. Terapeutiline kuur on 3 nädalat.
  • Puuvilja tee. Valage teelusikatäis kuivatatud puuvilju klaasi keeva veega ja keetke 24 tundi. Pärast seda infundeeritakse mass päeva jooksul, filtreeritakse ja joob päeva jooksul..
  • Väljavõte. Veel üks alkoholipõhine apteegitoode. Seda võetakse 2 korda päevas koguses 25 tilka.

Apteegis leiate siirupit ja tablette Kaug-Ida sidrunheinast. Ise koristades valmistavad aednikud taime viljadest kontsentreeritud mahla. Toote lehti ja koort valmistatakse terapeutiliseks ja ennetavaks otstarbeks ka mitmel viisil..

Hiina magnooliaviinapuu kasutamise vastunäidustused

Kaug-Ida sidrunheinal, nagu kõigil suurenenud aktiivsusega toodetel, on kasutamise vastunäidustused. Absoluutne sisaldab:

  1. Hüpertooniline haigus.
  2. Epilepsia ajalugu.
  3. Mõned ebakorrapärasused südame töös.
  4. Patoloogilise iseloomuga unehäired.
  5. Suurenenud erutuvus.
  6. Suurenenud koljusisene rõhk.
  7. Allergia.
  8. Rasedus (ainsad erandid on juhud, kui arst soovitab ravimit mingil põhjusel).
  9. Imetamise periood.
  10. Vegetatiivne düstoonia.

Üldiselt peate enne ravi või profülaktilise ravikuuri alustamist saama Kaug-Ida sidrunheina võtmiseks arsti nõusoleku. Rahaliste vahendite kasutamise ajal peate jälgima oma seisundit. Kõrvaltoimete ilmnemisel peaksite tootest loobuma ja pöörduma abi saamiseks spetsialisti poole.

Schisandra: tüübid, omadused, toime, näidustused ja vastunäidustused

Sait pakub viiteteavet ainult informatiivsel eesmärgil. Haiguste diagnoosimine ja ravi tuleb läbi viia spetsialisti järelevalve all. Kõigil ravimitel on vastunäidustused. Vajalik on spetsialisti konsultatsioon!

Taime kirjeldus

Schisandra on puitunud viinapuu, mille lehtedel ja vartel on meeldiv sidrunilõhn. See taim kasvab peamiselt Kagu-Aasias ja Kaug-Ida okaspuu-lehtmetsades.

Sidrunheina nimetatakse sageli "viie maitse viljaks". Niisiis, nahal on hapu maitse, viljaliha on magus, seemned on mõru-kahandavad, marjad on soolased. Pärast sidrunheina marja hammustamist tunnete kõigepealt hapet, seejärel vaigulist aroomi ja kibedust, seejärel magusat maitset, mis muutub soolaseks ja õrnaks.

Sidrunhein on oma tooniliste omaduste poolest ženšennist teisel kohal..

Kokku on sidrunheina liike 14–25. Teadlased ei suuda endiselt jõuda üksmeelele selle taime sortide arvu osas. Kuid meditsiinilisel otstarbel kasutatakse ainult kahte - hiina magnoolia viinapuu (või Kaug-Ida) ja Krimmi (Krimmi raud) ning esimest tüüpi kasutatakse enamikul juhtudest ja teine ​​pole puitunud liaan. Vaatame lähemalt neid kahte tüüpi taimi..

Krimmi sidrunhein (Krimmi raud)

Sidrunhein Krimm on Krimmis endeemiline taim, see tähendab taim, mis kasvab eranditult Krimmi territooriumil (sellest ka oma nimi) ja üsna väikesel alal. Krimmi raud kasvab hästi soojenenud päikeselistel kivistel steppide nõlvadel, samuti lubjakivipaljanditel ja karjamaadel.

Taime piklike lehtede pikkus ulatub 2,8 cm-ni ja neil on meeldiv sidrunilõhn, mistõttu neid kasutatakse teeasendajana. Raudlill suvel.
Meditsiinilistel eesmärkidel kasutatakse varred, lehed, lilled ja sidrunheina õisikud, mis sisaldavad järgmisi kemikaale:

  • C-vitamiin;
  • eeterlikud õlid;
  • iridoidid;
  • flavonoidid;
  • kaltsium;
  • rasvaõli;
  • mitmesugused orgaanilised happed.

Omadused:
  • toonik;
  • immunomoduleerivad;
  • kangendamine;
  • antiemeetikum;
  • diureetikum;
  • antifebriil;
  • haavade paranemist.

Krimmi sidrunheina tegevus:
  • immuunsuse tugevdamine;
  • suurenenud potents;
  • kesknärvisüsteemi stimuleerimine;
  • vererõhu normaliseerumine.

Näärmest valmistatud preparaadid on näidustatud järgmiste patoloogiate jaoks:
  • toksikoos;
  • aneemia;
  • prostratsioon;
  • suurenenud unisus;
  • nahahaigused;
  • bronhiit;
  • ülemiste hingamisteede haigused;
  • mõned seedetrakti ja maksa haigused.

Iivelduse ja oksendamisega toimetulemiseks aitab järgmine infusioon: 3 spl. Raudtaimed valatakse keeva veega ja jäetakse tund aega infundeerima. Infusioon joob pool klaasi kolm korda päevas.

Hiina Schisandra (Kaug-Ida)

Schisandra chinensis (edaspidi sidrunhein) on mitmeaastane puitunud liaan, mille vars võib ulatuda 15 m pikkuseks ja läbimõõduga kuni 2,5 m. Noore taime varre koor on kollakas, vana aga tumepruun. Taime vars on kortsus ja risoom on nabakujuline (sellel on arvukalt juhuslikke juuri).

Kus sidrunhein kasvab?
Sidrunhein kasvab Kaug-Idas, Primorsky ja Habarovski alade jõerannikul, Sahhalini saarel ja Amuuri piirkonnas (selle edelaosa).

Nagu Araabia kohv, ženšenn, Eleutherococcus ja Rhodiola rosea, avaldab sidrunhein põnevat mõju närvisüsteemile..

Sidrunheina kasvatamine ja kogumine

Tänapäeval kasvab sidrunhein mitte ainult looduslikes tingimustes, vaid seda kasvatatakse ka spetsiaalsetes istandustes (kõik selle raviomaduste tõttu). Seda taime kasvatatakse hästi kuivendatud ja orgaaniliste rikaste happelistes ja kergelt happelistes muldades..

Enamasti on meditsiiniliseks tooraineks puuviljad, seemned, lehed ja ka sidrunheina koor.

Koor koristatakse kevadel, varred koristatakse ainult viljaperioodil..

Lehti soovitatakse korjata õitsemisperioodil (augustis), mis tagab flavonoidide olemasolu nendes. Niisiis, kogutud lehed purustatakse ja pannakse õhukese kihina varikatuse alla. Segage lehti perioodiliselt, et need ühtlaselt kuivaksid..

Marjad valmivad augustis - septembris, kuid neid tuleb koristada niinimetatud täisvalmimisperioodil, mis kestab sidrunheina jaoks septembrist kuni sügiskülmade alguseni. Küpseid sidrunheina vilju eristab mõrkjas-hapu maitse ja mahlane viljaliha. Keskmiselt võib üks põõsas koguda kuni kolm kuni neli kilogrammi marju.

Marjadega harjad lõigatakse terava noaga lahti äärmiselt ettevaatlikult ja hoolikalt (oluline on mitte kahjustada viinapuu enda pagasiruumi, ilma milleta taim vilja kandma ei hakka). Puuvilju ei tohiks koguda metallnõudesse, kuna mahla oksüdeerimise käigus moodustuvad üsna kahjulikud ühendid. Puuviljade töötlemine peaks toimuma esimestel päevadel pärast saagikoristust.

Marjade koristamine
Viljad kuivatatakse varikatuse all kaks kuni kolm päeva, pärast mida marjad kolitakse (mahuti, oksad ja muud lisandid eraldatakse neist). Järgmisena kuivatatakse marjad ahju abil, mille temperatuur peaks olema 60 kraadi. Sel viisil töödeldud puuviljad säilitavad oma raviomadused kaks aastat..

Korralikult kuivatatud puuviljad on kõvad, ebakorrapärase kujuga, vürtsika, kuid samas mõrkjas-hapu maitsega.

Schizandra seemned saadakse pärast puuviljadest mahla pressimist. Marjad pigistatakse hüdraulilise pressi abil välja. Purustatud marjade segu pisut niisutatakse ja segatakse, pärast seda kaetakse marli ja asetatakse kääritamiseks sooja kohta, mille järel puuviljad pestakse põhjalikult läbi sõela voolava vee all. Seejärel seemned eraldatakse ja kuivatatakse õhuküttega ventilatsioonkuivatitega, kõigepealt temperatuuril mitte üle 40 kraadi ja seejärel kuivatatakse temperatuuril 60–70 kraadi..

Nii marju kui ka seemneid hoitakse riidest või paberkottidest kuivas ruumis.

Sidrunheina koostis ja raviomadused

Lignaanid

Lignaanid on ühendid, mis ühendavad antioksüdantide ja kiudainete omadused vähi ennetamiseks.

Lignaanidel on fütoöstrogeenne toime, mõjutades keha järgmiselt:

  • alandab kolesterooli taset, takistades sellega sklerootiliste naastude teket;
  • kiirendada ainevahetust;
  • parandada hapnikuvahetust;
  • normaliseerida närvisüsteemi toimimist;
  • normaliseerida hormonaalset taset.

Essentsõli

C-vitamiin

E-vitamiin

Orgaanilised happed

Mineraalsoolad

Tanniinid

Fikseeritud õlid

Flavonoidid

Omavad antioksüdantseid, kolereetilisi, rahustavaid ja põletikuvastaseid omadusi.

Tegutse:

  • vere kapillaaride hapruse vähendamine;
  • kesknärvisüsteemi normaliseerimine;
  • vererõhu normaliseerimine;
  • pulsi reguleerimine;
  • neerupealise koore stimuleerimine.

Tärklis

Tselluloos

Pektiin

Vaik

Omab bakteritsiidset, lahtistavat, bakteriostaatilist ja immunostimuleerivat toimet.

Tegutse:

  • haavade desinfitseerimine;
  • patogeensete mikroobide ja bakterite elimineerimine;
  • suurenenud immuunsus.

Schisandra omadused

  • Kasvajavastane;
  • seenevastane;
  • antimikroobne;
  • haavade paranemist;
  • antidepressant;
  • kolereetiline;
  • ahendav;
  • antioksüdant;
  • põletikuvastane;
  • toonik;
  • antiemeetikum;
  • adaptogeenne;
  • immunomoduleerivad;
  • astmavastane;
  • diabeedivastane;
  • valuvaigistit;
  • antibakteriaalne;
  • antiseptiline;
  • köhavastane;
  • köha.

Sidrunheina tegevus

  • Kesknärvisüsteemi töö stimuleerimine seda tugevdades ja mitte kahandades (viimane variant on kemikaalidele omane).
  • Inimese südame-veresoonkonna ja hingamiselundite töö stimuleerimine.
  • Vastupidavuse suurendamine hapnikuvaeguse vastu.
  • Immuunsüsteemi tugevdamine ja taaselustamine.
  • Vaimse ja füüsilise potentsiaali suurendamine.
  • Paranenud isu.
  • Nägemise parandamine.
  • Kõrgenenud vererõhk (kombineerituna teatud ravimtaimedega normaliseerub vererõhk).
  • Südame löögisageduse langus, suurendades samal ajal nende amplituuti.
  • Ainevahetuse normaliseerimine.
  • Seksuaalfunktsiooni parandamine.
  • Stressi leevendamine (eriti keha vastupidavuse suurendamine erinevate stressiolukordade vastu).
  • Keha kohanemine raskete ilmastikutingimustega.
  • Edendada nn bioloogiliselt aktiivse energia kogunemist.
  • Keha noorendamine.
  • Pohmeluse sümptomite kõrvaldamine.
  • Une normaliseerimine.
  • Veresuhkru taseme langus.
  • Põletikuliste protsesside kõrvaldamine.
  • Mao töö stimuleerimine.
  • Tööjõu stimuleerimine.
  • Süsivesikute metabolismi normaliseerimine.

Sidrunheina eelised ja kahju

1.Tõhustab seedetrakti tööd (eriti motoorseid ja sekretoorseid funktsioone, mis on aeglase seedimise jaoks äärmiselt oluline).
2. Vähendab mao näärmete sekretsiooni, tänu millele kasutatakse seda laialdaselt gastriidi, aga ka maohaavandite ravis.
3. Toonib emaka silelihaseid, mis aitab võidelda naiste viljatuse ja paljude günekoloogiliste haigustega.
4. Toonib luustiku lihaseid (sidrunheinapreparaate kasutatakse luu-lihaskonna haiguste raviks).
5. Suurendage seksuaalset aktiivsust.
6. Tugevdage potentsi.
7. Suurendage rakkude regeneratiivseid omadusi, nimelt toonige epidermise rakud, mida kasutatakse troofiliste haavandite ja raskesti paranevate haavade raviks.

Samuti on oluline, et sidrunheinapreparaatide võtmise lõpetamisega ei kaasne nõrkust ega tugevuse kaotust (erinevalt näiteks kofeiinist ja kõigist selle derivaatidest).

Arsti määratud annuste õige kasutamise korral on sidrunheinapreparaadid absoluutselt kahjutud. Lisaks ei moodustu nende jaoks narkosõltuvus..

Sidrunheina töötlemine

Schizandra preparaadid võimendavad erutusprotsesse otse ajukoores, suurendades seeläbi kesknärvisüsteemi refleksi aktiivsust, millel pole mitte ainult põnevat mõju hingamisele, vaid ka stimuleerib suurepäraselt südame-veresoonkonna tööd. Taime see omadus aitab tähelepanu koondada, mälu arendada ja liigutusi selgelt koordineerida. Samuti on tõestatud sidrunheina positiivne mõju meeleelunditele: näiteks suurendavad selle taime preparaadid nägemisteravust ja kiirendavad silmade sõltuvust pimedusest.

Toonilise ja stimuleeriva ainena kasutatakse sidrunheina asteeniliste ja asteenodepressiivsete seisundite, psühheasteenia, depressiooni raviks, mis avalduvad järgmistes sümptomites:

  • kiire väsitavus;
  • ärrituvus;
  • vähenenud jõudlus;
  • letargia;
  • unisus;
  • hüpotensioon;
  • apaatia.

Meditsiinilistel eesmärkidel kasutatakse järgmisi sidrunheina osi:
  • seemned;
  • puuviljad;
  • lehed;
  • koor;
  • juur;
  • varred;
  • oksad.

Seemned (luud)
Taime seemneid kasutatakse gastriidi ravis ja maomahla happesuse normaliseerimiseks. Seemneid kasutatakse pulbrina, mitte rohkem kui 2 g, mis jaotatakse 4 annuseks (pulber võetakse 25 minutit enne sööki). Seemnetest valmistatakse ka dekokteile ja tinktuure..
Puuviljad (marjad)
Puuviljad avaldavad positiivset mõju konditsioneeritud refleksitegevusele, suurendades jõudlust, parandades keskendumisvõimet ja vastupidavust.

Lehed
Taime lehed on rikastatud eeterlike õlidega, tänu millele kasutatakse neid infusioonide ja dekoktide kujul kühmustiku, aga ka laste düsenteeria ravis.

Haukuma
Sidrunheina koore infusioon on suurepärane vitamiinide ja korrosioonivastane aine.

Juur
Sidrunheina juured ja risoomid on rikkad mitte ainult eeterlike õlide, vaid ka vitamiinide poolest, seetõttu näidatakse neid tooniku ja toonikuna.

Vars
Taime varred on stimuleeriva ja toniseeriva ainena, kuna need sisaldavad palju bioloogiliselt aktiivseid aineid.

Harud
Sidrunheina oksapreparaadid alandavad vererõhku, kõrvaldavad unisuse ja suurendavad hingamise intensiivsust.

Rakendus

Kuidas sidrunheina pruulida?

Tee valmistamiseks kasutatakse kuivatatud sidrunheina lehti, koort või noori võrseid. 15 g toorainet tuleks valada ühe liitri keeva veega, seejärel nõudke segu segamata 5 minutit.

Lisaks lisatakse tavalisele teele sidrunheina lehti, mida ei soovitata termosesse keeta (see aitab säilitada meeldivat sidrunilõhna). Selle tee regulaarne tarbimine tugevdab immuunsussüsteemi, suurendades keha vastupanuvõimet külmetuse vastu.

Kuidas kasutada?

Schizandra preparaadid võetakse tühja kõhuga ehk neli tundi pärast söömist.

Tähtis! Sidrunheina esimene mõju kehale avaldub 40 minutiga ja kestab 4–6 tundi. Kuid tuleb märkida, et sidrunheinapreparaadid ei mõju kehale koheselt: näiteks toime kasvab järk-järgult (selleks võib kuluda kaks kuni kümme nädalat), kuid positiivset dünaamikat on kindlasti tunda.

Sidrunheinapreparaatide kasutamise viisid

Keetmine

10 g kuiva ja tükeldatud marju valatakse klaasi keeva veega ja pannakse 15 minutiks veevanni. Jahutatud puljong filtreeritakse ettevaatlikult läbi marli ja võetakse tühja kõhuga kaks korda päevas 25–35 tilka.

Infusioon

Sidrunheina puuviljade ja seemnete tinktuur

Sidrunheina tee

Väljavõte

Siirup

Siirupit kasutatakse hüpotensiooni, unisuse, impotentsuse, samuti kroonilise vormi ja joobeseisundi nakkushaiguste ravis..

Apteegisiirupit lisatakse maitse järgi kõigile jookidele, ehkki seda võib võtta iseseisva tootena, supilusikatäis kolm korda päevas, söögikordade ajal. Kursus - üks kuu.

Siirupit saate kodus valmistada. Selleks pressitakse mahla hästi pestud sidrunheina marjadest läbi 2 kihi marli ja valatakse emailitud pannile, millesse lisatakse suhkur (1 liitri sidrunheina mahla kohta - 1,5 kg suhkrut). Saadud massi kuumutatakse, kuni suhkur on täielikult lahustunud, mille järel see valatakse keedetud pudelitesse. Siirupit hoitakse pimedas ja jahedas kohas.

See on näidustatud klimakteerilise sündroomi kõrvaldamiseks, potentsi suurendamiseks, närvipingete ja ärrituvuse leevendamiseks. Lisaks hõõrutakse kiilaspäisuse saamiseks pähe sidrunheina mahla..

Mahla valmistamiseks pestakse ja pigistatakse värskelt korjatud sidrunheina marjad, seejärel valatakse mahl klaaspurkidesse ja pastöriseeritakse 15 minutit. Hoida pitseeritud purke pimedas. Teele lisatakse mahla (1 tl ühe klaasi tee kohta), et parandada elujõudu ja jõudlust.

Schisandra seemneõli

Schisandra õli peetakse õigustatult suurepäraseks adaptogeenseks, toonikuks ja põletikuvastaseks aineks, mis tõstab toonust, suurendab potentsi ja normaliseerib seedimisprotsesse. Lisaks kiirendab sidrunheina seemneõli haava paranemise protsessi..

See ravimvorm on näidustatud neile, kelle ametialane tegevus on seotud hüpotermia, ülekuumenemise, hapnikuvaeguse ja ioniseeriva kiirgusega..

Apteegis kasutatavat sidrunheinaõli müüakse kapslite kujul, mida tuleks võtta 2–3 tükki päevas pärast sööki.

Schisandra pillid

See on üks sidrunheinapreparaatide kõige mugavamaid vorme..

Tablettidel, mille põhikomponendiks on sidrunheinaviljad, on järgmine toime:

  • südamehaiguste arengu ennetamine;
  • veresoonte tugevdamine;
  • keha kaitsevõime suurendamine;
  • vananemisprotsessi aeglustamine.

Schizandra tabletid on näidatud üldise ja kerge toonikuna, samuti täiendava flavonoidide allikana.

Annustamine: 1 tablett kaks korda - kolm korda päevas, kuu jooksul.

Pulber

Vastunäidustused ja kõrvaltoimed

Sidrunheinapreparaatide kasutamine on vastunäidustatud järgmiste patoloogiate korral:

  • arteriaalne hüpertensioon;
  • südame aktiivsuse rikkumine;
  • epilepsia;
  • liigne erutuvus;
  • unehäired;
  • arahnoidiit;
  • ägedad nakkushaigused;
  • suurenenud koljusisene rõhk;
  • arahnoentsefaliit;
  • taimeallergia;
  • rasedus (sidrunheina võtmise otsuse teeb eranditult arst ja ainult elulistel põhjustel, nii naise tervise kui ka loote seisundi jaoks);
  • imetamine;
  • vegetatiivne-veresoonkonna düstoonia.

Lisaks ei soovitata sidrunheina alla 12-aastastele lastele..

Tuleb meeles pidada, et sidrunhein on võimas stimulant, nii et seda saab kasutada ainult vastavalt arsti juhistele ja vastavalt näidatud annusele. Vastasel juhul võivad ilmneda järgmised kõrvaltoimed:

  • tahhükardia;
  • peavalud;
  • mao suurenenud sekretsioon;
  • allergia;
  • unetus (unetuse vältimiseks ei soovitata sidrunheinapreparaate võtta pärast kuut õhtul);
  • kõrgenenud vererõhk.

Kui loetletud kõrvaltoimed ilmnevad, on vaja lõpetada taimepreparaatide võtmine..

Tähtis! Sidrunheina kasutamine toimub pärast arstlikku läbivaatust ja arsti järelevalve all.!

Retseptid

Retseptid hiina sidrunheinaga (Kaug-Idas)

Marja tinktuur
Tal on adaptogeenne, toonik, toonik ja kolereetiline toime.

Üks osa hoolikalt purustatud sidrunheina puuviljadest valatakse viie osa 95% alkoholiga (teisisõnu valmistatakse tinktuur kiirusega 1: 5), mille järel sulgeb tinktuuriga anum hästi. Tööriista infundeeritakse 7-10 päeva pimedas kohas (alati toatemperatuuril). Seda tuleb perioodiliselt loksutada. Pärast kindlaksmääratud perioodi möödumist tinktuur filtritakse (ülejäänud osa väänatakse välja ja lisatakse saadud filtraadile). Tööriista infundeeritakse veel 4-5 päeva ja filtreeritakse uuesti. Saadud toode peab olema läbipaistev. Tinktuure võetakse 30 - 40 tilka, mitte rohkem kui kolm korda päevas, 25 päeva jooksul.

Tinktuura toonik
Väsimuse leevendamiseks ja efektiivsuse suurendamiseks võite valmistada järgmise tinktuuri: puuviljad valatakse 70-protsendilise alkoholiga suhtega 1: 3 ja infundeeritakse kolm päeva. Võetakse tinktuuri 25 - 30 tilka. Selline abinõu mitte ainult ei anna jõudu, vaid suurendab ka immuunsust..

Tinktuura hüperoopia jaoks
Tinktuura ettevalmistamiseks vajate 5 spl. sidrunheina puuviljad ja pool liitrit puhast alkoholi. Puuviljad tuleb hästi purustada ja alkoholiga täita ning seejärel panna 12 päevaks pimedasse kohta (lihtsalt mitte külmkappi). Loksutage vähemalt üks kord päevas. 12 päeva pärast tinktuur filtreeritakse ja puuviljad pigistatakse välja. Parandusvahendit võetakse 20 tilka, lahjendatakse veega, kaks korda päevas.

Retseptid Krimmi sidrunheinaga

Sidrunheina lehti ja lilli saab kasutada tee asendajana, kuna taim annab teele suurepärase sidrunilõhna. Lisaks stimuleerib see tee ajukoore funktsioone, annab energiat, tugevdab immuunsussüsteemi.

Infusioon iivelduse ja oksendamise jaoks
3 spl kuivad taimed purustatakse ja valatakse keeva veega, jättes tund aega infundeerima. Infusioon võetakse pool klaasi kaks korda päevas.

Infusioon bronhiidi ja kopsupõletiku jaoks
1 tl taime lilled valatakse klaasi keeva veega ja infundeeritakse pool tundi. Võetakse pool klaasi, mitte rohkem kui neli korda päevas.

Seda infusiooni saab kasutada mähisena, mis kiirendab haavade paranemist. Lisaks on sellistel mähistel vähivastaseid ja antibakteriaalseid omadusi..

Sidrunheina vannid
3 spl kuivad taimed valatakse kahe liitri veega ja keedetakse viis minutit. Jahutatud ja kurnatud puljong valatakse jahedasse vanni (temperatuur peaks olema umbes 30 kraadi). Viieteistminutine viibimine sellises vannis mitte ainult ei erguta, vaid aitab ka nahaärritust leevendada..

Huvitavad faktid schisandra chinensis'e kohta - video

Autor: Pashkov M.K. Sisuprojekti koordinaator.

Parimad retseptid | Vürtsid ja vürtsid

Vürtside ja ürtide maailmaga seotud tunnetuslik teave, maailma rahvaste rahvusköökide retseptid ja muu kasulik teave

Hiina sidrunheina viinapuu: koostis, omadused, eelised ja vastunäidustused, rakendusmeetodid meditsiinis, parfümeerias ja kosmetoloogias.

Kirjeldus

Hiina magnooliaviinapuu kuulub nende haruldaste, kuid väga võimsate Kaug-Ida endeemiate hulka, millest meie riigis pole kuigi palju teada, kuid nende taimede tõhusus on kolossaalne. Sidrunhein (Schizandra chinensis) on helepunaste marjadega roniv liana, mida koristatakse septembri lõpust. Nii Schisandra marjadel kui ka viinamarjal on selgelt väljendunud tooniline toime, mis kasvab järk-järgult, 30 minuti jooksul pärast tarbimist ja kestab 6 tundi. Tooni langus on samuti aeglane ja närvirakkude ammendumist ei toimu, vastupidi, energiat koguneb järgmise sissevõtmiseni.
Sidrunhein pole oma tõhususe poolest halvem idamaade tähtsaimast looduslikust meditsiinist - ženšennist.

LEMONNY VINE Tükeldatud viinapuul on järgmised omadused:

  • aktiveerib regeneratiivseid protsesse kudedes;
  • stimuleerib immuunsuse tootmist;
  • stimuleerib vere moodustumist, suurendab hemoglobiini taset;
  • normaliseerib refleksi aktiivsust;
  • toniseerib, leevendab väsimust, ärrituvust, apaatiat;
  • normaliseerib maksa, neerude, seedetrakti tööd;
  • taastab seksuaalse funktsiooni meestel;
  • parandab seisundit pohmelus, võõrutusnähud;
  • kompenseerib C-vitamiini puudust.

Koostis

Magnoolia viinapuu sisaldab üle 20% orgaanilisi happeid. Samuti jääb kuivatatud taimesse palju C-, A- ja E-vitamiini ning mikroelemente: fosforit, tsinki, kaaliumi, hõbedat, väävlit, magneesiumi, rauda, ​​mangaani, niklit, vaske, kaltsiumi, sealhulgas haruldasi elemente: titaan, molübdeen. Nende orgaaniliste ja anorgaaniliste ühendite kombinatsioon stimuleerib närvisüsteemi, parandab elundite ja kudede verevarustust. Kompositsiooni kuuluvad flavonoidid, skisandrol, skisandriin aitavad kaasa immuunsuse kujunemisele ja selle tugevdamisele.

Kasutusviis

Sidrunheina viinapuu on soovitatav võtta hommikul. Valage 10 grammi 0,5-1 liitri keeva veega ja jätke 3-5 minutiks. Joo tavalist teed.
Aasia ja Vaikse ookeani piirkonna riikides pruulitakse sidrunheina pikka aega - kuni 48 tundi. Nende riikide kultuuris usutakse, et mida pikem sidrunhein pruulitakse, seda rohkem jõudu ja energiat see annab.
Eksperimentaalselt on kinnitatud, et pikaajaline keetmine tõepoolest parandab joogi maitset, annab rohkem aromaatseid noote ja mis kõige tähtsam - suurendab oluliselt toitainete saaki. Edukaim on 12 tunni jooksul termoses nokitsemine..

Vastunäidustused

Sidrunheinaviina ei soovitata võtta järgmiste haiguste korral: tahhükardia, arteriaalne hüpertensioon, epilepsia, suurenenud närvilisus, ärrituvuse suurenemine koljus, koljusisene rõhk, südamefunktsiooni häired, vegetatiivne-veresoonkonna düstoonia, kroonilised neeru- ja maksahaigused, ägedad infektsioonid.
Mitte võtta rasedatele ja imetavatele naistele, samuti alla 12-aastastele lastele.

LEMooniline viinapuu
kasutamine toiduainete tootmisel:

Aasia ja Vaikse ookeani piirkonna riikides, näiteks Hiinas, Jaapanis ja Lõuna-Koreas, kasutatakse sidrunheina aktiivselt toiduainete tootmisel. Selle põhjuseks on peamiselt bioloogiliselt aktiivsete ainete Schizandrin ja Schizandrol väga kõrge sisaldus, mis on kõige võimsamad bioenergeetilised ja adaptogeensed ühendid, mis on iseloomulikud ainult sellele taimele (oma nime said nad just selle taime tõttu - Schizandra chinensis).

Nende peamiseks kasutuseks on skisandriini kõrge sisaldus
toidu tootmine:

  1. Schisandra viinapuu peamine ja kõige levinum kasutusviis on tee tootmine. Sidrunhein loob ainulaadse võrreldamatu maitsebuketi, mis sisaldab: sidrunimärkmeid, metsa kadaka aroomi, mõnusat hapukust, kosutavat ingverimaitset. Sidrunheina teed peetakse traditsiooniliseks hiina keiserlikuks teeks.
  2. Keha energia, adaptogeensete ja kaitsvate omaduste suurenemisega seotud toodete tootmine: sporditoitumise elemendid, terapeutilise - taastava ja spordimeditsiini ravimkompleksid; kasutamine põhielementidena mitmesuguste bioloogiliselt aktiivsete lisaainete (BAA) väljatöötamisel ja tootmisel.
  3. Üldtarbimiseks mõeldud toiduainete tootmine koos Schisandra ekstraktide lisamisega seotud raviomaduste ja iseloomulike lõhna- ja maitseomaduste (maitse ja maitse
    viinamarjade ja Schisandra marjade aroom)
  4. Schizandra chinensis'el põhinevate ekstraktide vabastamine edasiseks kasutamiseks, sealhulgas muudes kui toidutööstustes, näiteks:
    1. Kosmeetika. Toidukosmeetikatööstuses kasutatakse CO2 ekstrakte kreemide, geelide, šampoonide, toonikute ja vedelike tootmiseks. Ka CO2-ekstraktid on suurepärane koostisosa hambapastades..
    2. Parfümeeriatooted. Sidrunheina CO2 ekstrakte kasutatakse aromaatsete ja aroomiteraapiliste toodete, näiteks aromaatsete õlide ja vannisoolade tootmiseks - selles piirkonnas on CO2 ekstraktid oma ületamatu aroomi tõttu ületamatud. Traditsioonilised eeterlikud õlid, mis on saadud aurdestillatsiooni teel, ei jõua aromaatses koguses süsinikdioksiidi ekstraktideni, kuna osa lillekimpist destilleeritakse kõrge temperatuuri mõjul. Pole juhus, et rangete nõukogude GOSTide kohaselt lubati Absoluti klassi eeterlike õlide tootmist alles alates
      CO2 ekstraktid. Samuti kasutatakse Schisandra ekstrakte parfüümide ja Kölnide tootmisel..
    3. Farmakoloogia;

AJALUGU

  • Austatud Hiina keiser Fu-si, nõelravi idamaise meditsiini rajaja, kes elas rohkem kui neli ja pool tuhat aastat tagasi, valitses oma
    katsealused 115-aastased;
  • Suur filosoof, kellel olid laialdased teadmised meditsiini alal ja õpetas hiinlasi maad harima - Shchen-nong, elas 140 aastat;
  • Universaalselt austatud Huang Di, mida eristatakse teaduste ja käsitöö loomise poolest - üle 110 aasta.

Sidrunhein mitte ainult ei pikendanud nende elu, vaid tugevdas ka immuunsussüsteemi, oli omamoodi imerohi haiguste vastu. Nagu muistsed Hiina tõendid mainisid, ei tõlgitud sidrunheina kunagi pikaealiste keisrite toidulauale, seetõttu on legendi järgi Hiina
keisrid valdasid imelist vastupidavust, peaaegu ei haigestunud, said pikkade reiside ajal magamata ja ei kaotanud jõudu ja sisemist tasakaalu.

LEMoonilise seemne tinakork

Toimeaine

Ravimi koostis ja vabastav vorm

◊ iseloomuliku lõhnaga tinktuur selge vedeliku kujul helekollasest pruunikaskollaseks; ladustamise ajal on lubatud õliste tilkade välimus.

1 l
sidrunheina seemned200 g

Abiained: 95% etanool kuni 1000 ml.

25 ml - oranžid klaaspudelid (1) - papppakendid.
25 ml - polüetüleentereftalaatpudelid (1) - papppakendid.
25 ml - oranži klaasist tilgutiga pudel (1) - papp pakendid.

farmakoloogiline toime

Taimse päritoluga vahenditel on toniseeriv ja psühhostimuleeriv toime. Tugevdab aju ja reflekstegevuse erutusprotsesse; suurendab tõhusust ja vähendab väsimust füüsilise ja vaimse stressi ajal.

Schisandra: kasu tervisele ja kahju

Hiina Schizandra või Kaug-Ida - skitsandra perekonna liaan, millel pole sidruniga mingit pistmist, välja arvatud iseloomulik tsitruselõhn, mida kõik taimeosad eritavad.

Sidrunheina raviomadused on teada juba pikka aega. Hiina ravimtaimede 1596. aasta traktaadis antakse sidrunheinale ženšenn. Amuuri piirkonna jahimehed, kuldnokad, sõid värskeid ja kuivatatud sidrunheina marju, et taastuda pikkadel taigastel.

Kuidas sidrunhein välja näeb ja kus see kasvab

Botaanilised omadused

Schisandra on ilus heitlehine viinapuu, millel on tumepruun pagasiruum ja suured ovaalsed lehed.

Taime pagasiruum on väga tugev, õhuke - läbimõõt ei ületa 3 cm, mitmeaastane osa on kaetud tumeda kareda koorega, aastased võrsed on helekollased ja siledad. Puude ümber on pikad (kuni 15 m) nöörid ja spiraalis tehislikud toed.

Suured elliptilised lehed on tumerohelised ja esiküljest siledad, kahvatud ja seestpoolt kaetud nõrga koheva värviga. Need kinnituvad võrsetele 2–3 cm pikkuste roosakas-punaste petioelidega, muutuvad kollaseks ja kukuvad sügisel maha.

Üheaastaste võrsete lehetelgedes paikneb 3–5 punga õisik. Õitseb juuni keskel 1,5–2 nädalat väikeste (läbimõõduga 1,5 cm) valgete õitega, mis õitsemise lõpuks omandavad roosaka varjundi.

Sidrunhein kuulub ühekojalistele taimedele - ühel isendil on kahekojalised õied. Naissoost õites pole tolmukaid, see on nende peamine erinevus meessoost õites. Sordi suhe ühel viinapuul sõltub ilmastikutingimustest.

Vili, polüberry, on moodustatud emasõiest. Kuju sarnaneb viinamarjakobaraga väikeste ebakorrapärase kujuga marjadega, mis kaaluvad 0,5–0,7 g. Kobara leheroogade pikkus on kuni 5 cm, kobaras marju - kuni 20 tükki, keskmine kaal on 5–7 g.

Marjas on 1-2 kollakaspruuni neerukujulist seemet. Seemned on viljalihast kergesti eraldatavad. 1000 seemet kaaluvad 17–20 g.

Marjade punastamine algab augusti teises pooles, täielik valmimine toimub septembris. Marjamahla maitse on hapu sidruni aroomiga, nahk on tihe mõru järelmaitsega. Seemned annavad suulaele vürtsika piprase noodi.

Marja maitseprofessor A.P. Nechaev kirjeldas seda mõrkjas-hapu-magusakas-hapuks-soolaseks. Sidrunheina hiinakeelne nimi “Wu-wei-tzu” on tõlgitud kui “viie maitsega vili”. Harjad kleepuvad võrsetele tihedalt kuni talveni.

Skisandraperekonna liigiline arvukus pole täpselt kindlaks määratud ja see ühendab erinevate allikate kohaselt 14–25 liiki. Elupaik - Aasia riigid: Vietnam, Hiina, Korea, India, Birma, Jaapan.

Venemaal on selle perekonna üks esindaja - hiina või Kaug-Ida sidrunhein. Enne jääaega (1,8 miljonit aastat tagasi) oli see reliikvia liaan laialt levinud põhjapoolkera keskmistel laiuskraadidel. Praegu on tegemist endeemilise taigametsade liigiga Primorski krais ja Amuuri piirkonnas. Kasvab jõekallastel ja nõlvadel, eelistades hästi kuivendatud pinnasega Mandžuuria tüüpi seeder-lehtmetsi.

Lisaks sellele, et selle taime kõigil osadel on võimas tervendav toime, on liana väga ilus igal aastaajal. Isegi talvel näevad lume taustal erksavärviliste marjade harjad suurepärased. Seetõttu on kummaline, et kodumaised tõuaretajad pöörasid sellele taiga imele tähelepanu alles 80ndate alguses. Esimene sort "Pervenets" kanti tõuaretuse saavutuste riiklikku registrisse 1999. aastal.

Nüüd on 4 sellist sorti:

Debüüdil on kõige rohkem vilju. Selle sordi marjades on kõrgeim suhkru (4,3%) ja C-vitamiini (9,7%) kontsentratsioon. Saagikuse rekordiomanikud - Müüt ja Volgar.

Kõik 4 sorti kasvavad hästi keskmisel rajal.

Koostis ja kalorisisaldus

Suurema osa värsketest sidrunheina marjadest moodustab vesi - 85%. Ülejäänud 15% kuivainest sisaldab:

  • 27–30% orgaanilisi happeid (sidrun-, õun-, viin- ja merevaikhapped);
  • 20% suhkrut;
  • 4% pektiini;
  • 1% tanniine;
  • 0,8% P-vitamiini aktiivsusega ainetest;
  • 0,25% askorbiinhapet (C-vitamiin).

1,15% tuhka, mis sisaldab makro- ja mikroelemente:

Schisandra seemned sisaldavad:

  • 30–34% omega-klassi küllastumata rasvhapetest (peamiselt oleiin- ja linoolhape);
  • 2% essentsõli;
  • 0,12% lignaanid (fütohormoonid);
  • 0,03% E-vitamiini;
  • tuhk - samad mikro- ja makroelemendid nagu marjades.

Sidrunheina seemnetes sisalduva fütohormooni ergutav, ergutav ja toniseeriv toime avastas Nõukogude teadlane D.A. Balandin. Ta andis talle nime "skisandriin" - selle viinapuu ladinakeelsest nimest Schisandra chinensis - schizandra või schizandra.

Koor on rikkalikult peene vürtsika sidrunilõhnaga eeterlike õlidega, mille jaoks parfümeeriatooted seda nii hindavad..

100 g sidrunheina marjade kalorikogus on kokku 11,6 kcal. Täiskasvanu C-vitamiini vajaduse rahuldamiseks vajalik marjade päevane annus on 50 g, s.o. 5,8 kcal ehk 0,5% DV.

Sidrunheina kasulikud omadused

Üldine kasu

Hiina ravitsejad pidasid sidrunheina kõrgeks. Selle raviomaduste järgi oli imelanaan kohe ženšenni järel teisel kohal. Schizandra pälvis sellise tunnustuse tänu vitamiinide ja mikroelementide suurele sisaldusele kõigis taimeosades..

  1. Peategelane ja vaevade ning halva tujuga sõjamees on skisandriin. See fütohormoon võimendab kesknärvisüsteemi erutusprotsesse, süvendab reflekse, toniseerib ja aitab toime tulla suurenenud stressiga, nii füüsilise kui psühho-emotsionaalsega.
  2. Schisandriin suurendab kesknärvisüsteemi erutuvust ning stimuleerib südant ja hingamiselundeid. See on looduslik stimulant, millel on võimas adaptogeenne toime.
  3. Marjadest tinktuura võtmine või Kaug-Ida viinamarjade lehtede lihtsalt närimine võimaldab teil eksami, võistluse või raske öövahetuse ajal kohaneda füüsilise, vaimse ja psühholoogilise stressiga..
  4. Nägemine terendab, sealhulgas öine nägemine - seda kvaliteeti hindasid jahimehed eriti. Suure Isamaasõja ajal arvati Schizandra marjad pilootide kohustuslikku dieeti.
  5. Hiina magnooliaviinapreparaadid on ette nähtud asteenilise sündroomi korral taastumisperioodil pärast raskeid nakkushaigusi koos vegetatiivse düstooniaga.
  6. Schizandrin ja Schizandrol näitavad ka hepatoprotektiivset aktiivsust, s.o. need kaitsevad maksa ebasoodsate tegurite ja toitumishäirete eest.
  7. Schisandra on näidustatud seksuaalse düsfunktsiooni korral, mis areneb neurasteenia taustal.
  8. Veresuhkru alandamiseks kasutatakse puuviljade keetmist.
  9. 2 g seemnepulbrit, mis võetakse isegi üks kord, normaliseerib maomahla koostist - vähendab kõrge ja suurendab madala happesuse taset.

Naistele

Sidrunhein sisaldab taimseid hormoone - fütoöstrogeene, mis säilitavad naiste hormonaalset tasakaalu menopausi ja PMS ajal. Marjade ja sidrunheina essentsõli tinktuur toetab inimkonna kauneid esindajaid sel keerulisel perioodil - need leevendavad ärrituvust, aitavad võidelda depressiivse meeleoluga.

Viljatuse ja munasarjaprobleemidega on soovitatav 3-nädalane ravikuur marjade alkohoolse tinktuuriga - kaks korda päevas, 15 tilka.

Manuste põletiku korral aitab sidrunheina keetmine ürtidega. Selles sisalduvad biostimulandid peatavad põletiku fookuse, tugevdavad immuunsussüsteemi ja parandavad meeleolu.

Segage võrdsetes osades:

  • sidrunhein ja kastan puuviljad;
  • jahubanaanid ja pohla lehed;
  • Naistepuna ürdi;
  • ženšenni juur ja zamanihi.

Jahvatage ja valage 2 supilusikatäit. ettevalmistatud toorained 2 tassi keeva veega. Tüvi 30 minuti pärast. Kuu jooksul jooma enne sööki kolm korda päevas 150 ml jooki. Keetke puljong iga päev.

Meeste

Schisandra chinensis on looduslik afrodisiaakum, mis suurendab potentsi. Seetõttu saab sidrunheina tinktuuri kasutada meeste seksuaalfunktsiooni häirete raviks alternatiivina ravimitele..

Üks potentsi languse põhjuseid on eesnäärmepõletik. Sel juhul leevendab sidrunheina tinktuur põletiku fookust, tugevdab immuunsussüsteemi ning vähendab ärevust ja depressiooni..

Tõhususe languse teine ​​põhjus on rasvumine. Tinktuuris esinevad polüsahhariidid aitavad selle probleemiga toime tulla. Need aitavad toidu kiireks muundamiseks energiaks, hoides ära rasvaladestuste teket..

Erektsioonihäirete kolmas põhjus on stress. Sidrunheina marjade seemnete hulka kuuluv šisandriin leevendab psühho-emotsionaalset stressi ja parandab meeleolu.

Potentsuse suurendamiseks mõeldud sidrunheina tinktuuri saab valmistada viina või veega. Esimesel juhul on terapeutiline annus 30 tilka kolm korda päevas, teisel - pool klaasi 2 korda päevas.

Raseduse ajal

Sidrunheinapõhiste ravimite võtmist raseduse ajal tuleb suhtuda väga ettevaatlikult:

  • uurige hoolikalt selles artiklis esitatud vastunäidustuste loetelu;
  • küsige kindlasti naistearstilt nõu;
  • ravimit tohib võtta ainult pärast järelevalvava arsti nõusolekut.

Vastunäidustuste puudumisel võib võtta sidrunheina siirupit. See silub toksikoosi sümptomeid, tõstab rõhku vegetatiivse-veresoonkonna düstoonia ja asteenia korral pärast patoloogilist sünnitust ja kõhuõõneoperatsioone.

Imetamise ajal

Imetamise ajal sidrunheinapreparaatide võtmine ei ole soovitatav, et mitte esile kutsuda vastsündinu allergiat.

Sidrunheina siirupit saab ennetava meetmena kasutada gripiepideemiate ajal. Kuid sel juhul on oluline hoolikalt jälgida lapse naha seisundit ja tema käitumist..

Lastele

Lastearstid ei soovita sidrunheina kasutamist alla 12-aastaste laste haiguste raviks ja ennetamiseks..

Pärast selle vanuse saavutamist ja vastunäidustuste puudumisel võib lapsi dieedile lisada sidrunheina marjadest pärit moosi või siirupiga:

  1. Viirushaiguste ennetamiseks. Grippi nakatumise tõenäosus väheneb 4 korda.
  2. Düsenteeria ravi.
  3. Stressi ja tooni vähendamine eksamite või spordivõistluste ajal.

Kaalu kaotamisel

Liigse kehakaalu suurenemise põhjused:

  • letargia ja apaatia, mis viib istuva eluviisini;
  • iha kalorite ja magusate toitude järele;
  • ebaõnnestumine ainevahetuses.

Sidrunheinaseemnete osaks olevad lignaanid (skisandriin ja skisandrol) viivad keha teistsugusele töörežiimile, pakkudes stimuleerivat ja toonilist toimet. Nende fütohormoonide toimel normaliseerub ainevahetus ja ainevahetus, inimene tunneb end jõuliselt ja aktiivselt..

Sidrunheinapõhiseid preparaate saab ise valmistada või apteegist osta. Schisandra võime ainevahetusprotsesse kiirendada ei sõltu ravimi vormist, nii et vali vastavalt oma eelistustele: seemned, marjad, tabletid, siirup, viinapuu.

Võtke koos hommiku- ja lõunasöögiga järgmistes annustes:

  • värsked või kuivatatud marjad - 5-6 tükki;
  • alkohol Tinktuura - 25-30 tilka;
  • marjamahl või koorepuljong - 1 tl.

Järgige annust, et vältida terviseprobleeme - peavalud, allergilised lööbed, kõrge vererõhk ja unetus.

Ärge kasutage sidrunheina pärastlõunal selle toonilise toime tõttu..

Sidrunheina lehtede kasulikud omadused

Viinamarjade vegetatiivsed osad (lehed, varred ja koor) sisaldavad vähem toonilisi aineid kui puuviljad ja mõjuvad seetõttu kehal pehmemini.

Närimine värsketel rohelistel sidrunheina lehtedel on väga kasulik. Tugevuse hüppe tunnetamiseks piisab 1-2 lehest.

Kuivatatud lehtedest saab valmistada vitamiini- ja toonikteed. Sidrunheina lehti saab kasutada üksi või ravimikollektsiooni osana. Lehetee eeliseid on selles artiklis varem kirjeldatud..

Teave lehtede korrektse kogumise ja kuivatamise kohta on allpool peatükkides "Millal sidrunheina koguda ja kuidas säilitada" ja "Kuidas sidrunheina kuivatada".

Sidrunheina tinktuuri pealekandmine

Värsketest ja kuivatatud marjadest valmistatud sidrunheina tinktuur leevendab väsimust, kosutab, tekitab söögiisu ja hoiatab immuunsust. Seda kasutatakse ARVI ennetamiseks, toonuse suurendamiseks ja närvilise kurnatuse raviks..

Allpool on 2 tinktuuri valmistamise retsepti:

  1. Värsked marjad. Vala marjad 70% alkoholiga massisuhtega 3: 1. Asetage päevaks pimedasse kohta. Enne kasutamist lahjendage 20 tilka tinktuuri 50 ml vees. Võtke kolm korda päevas pool tundi enne sööki, kuid mitte hiljem kui 6 tundi enne magamaminekut.
  2. "Tugev". Purustage portselanist või keraamilisest uhmris 20 g marju. Ärge kasutage metallnõusid. Pange marjakübar pimedasse klaasnõusse ja valage 100 ml 70% alkoholi. Nõuda, aeg-ajalt raputades. 10 päeva pärast pigistage läbi marli. 2 päeva pärast võib tinktuuri tarbida hommikul tühja kõhuga, 30 tilka 3 nädala jooksul.

Sidrunheina mahla eelised

Sidrunheina mahla kasutatakse toiduvalmistamisel, et lisada jookidele ja siirupitele tsitrusviljade aroomi, hapukust ja maitset. Nad lisavad selle maiustuste täidisele, tarretisele ja moosile. Veinivalmistamisel kasutatakse seda veinide segamiseks.

Mahl on kasulik madala happesusega gastriidi korral. 1 spl päev, mis võetakse enne hommiku- ja lõunasööki, aitab selle probleemiga toime tulla.

Mahl on valmistatud värskelt korjatud marjadest. Hoidke marju päev aega külmkapis, et need pehmeneksid. Seejärel pigistage pressi abil mahl välja, veenduge, et purustatud seemned ei satuks mahla, kuna need annavad sellele vaiguse maitse. Saadud mahlas lahustage suhkur suhtega 1: 2, valage tumedatesse klaasnõudesse. Hoidke sellist mahla jahedas kohas 2,5-3 aastat.

Immuunsüsteemi tugevdamiseks on soovitatav juua mahla, mis on kaks korda lahjendatud mineraal- või tavalise veega.

Miks on sidrunheina siirup kasulik?

Marjade töötlemine siirupi valmistamisel ei vähenda sellele taimele omaseid kasulikke omadusi.

  1. Siirupit soovitatakse kasutada tugevuse kaotuse, peavalude, seedehäirete korral.
  2. Fosfor, mis on osa sidrunheina marjadest ja seemnetest, teravdab nägemist, sealhulgas öist nägemist.
  3. Siirup on näidustatud kasutamiseks vegetatiivse-veresoonkonna düstoonia ja asteenilise sündroomiga inimestel, kuna see võib tõsta vererõhku.
  4. Nohu korral kasutatakse rögalahusena siirupit, mis parandab röga väljutamist..
  5. Siirupit võetakse üldise toonikuna, lisades erinevaid jooke.
  6. Selle toonilise ja kerge valu leevendava toime tõttu aitab see pohmelliga hakkama saada..
  7. Nakkusliku neeruhaiguse korral aitab siirupi antimikroobne toime kõrvaldada põletiku fookused ja kiire taastumine..
  8. Siirup on oma kehakaalu jälgivate inimeste dieedis asendamatu.

Kas sidrunheina tee sobib teile hästi

Sidrunheina lehti ja kooreteed on skorbuudi vastu juba pikka aega kasutatud. Jook maitseb hästi ja sellel on peen aroom.

Muistses Hiinas jõid sidrunheina teed peamiselt mehed, kuna nad uskusid, et see annab neile erilise jõu ja vastupidavuse..

Sidrunheina tee on kasulik järgmiste haiguste tervikliku ravi osana:

  • depressiivsed seisundid;
  • hormonaalne tasakaalutus;
  • bronhiit ja kopsupõletik;
  • krooniline maksa- ja neeruhaigus;
  • maoärritus;
  • nägemisprobleemid;
  • hüpotensioon;
  • liigne kaal.

Schisandra õli: omadused ja kasutusalad

Essentsõli leidub viinapuu kõigis osades erinevates proportsioonides. Suurem osa sellest on koores ja seemnetes..

Kodus sidrunheina eetrit on võimatu saada, seda toodetakse tööstuslikus mahus ekstraheerimise ja pressimisega. Valmisõli saab osta apteekides. Vabastusvorm - viaalid ja lahustuvad kapslid.

Sidrunheinast pärinevaid eeterlikke õlisid kasutatakse laialdaselt kosmetoloogias ja need on osa vananeva naha hooldamiseks mõeldud toonikreemidest. Nad võitlevad tumedate täppidega ja pingutavad poore.

Essentsõli kasutatakse seenhaiguste, vöötohatiste ja kärntõve ravis. See on efektiivne pea täide suhtes, kõrvaldab ebamugavustunde ja turse pärast putukahammustust.

Kapslites olevat Schisandra õli kasutatakse adaptogeense ja üldise toonikuna vitamiinipuuduse, äärmuslikes tingimustes ja kroonilise väsimuse korral. Õli tarbimine suurendab efektiivsust 4 korda.

Kapslites olev Schisandra õli on näidustatud kasutamiseks ka koolilastele ja õpilastele eksamite ajal, et tulla toime psühho-emotsionaalse stressiga ja aidata suures koguses teavet omastada..

Seda kasutavad sportlased, sest see ei ole doping, kuid sellel on võimas toniseeriv toime ja see mobiliseerib eesmärgi saavutamiseks kõik keha ressursid.

Õli võetakse sügisel ja kevadel kahel 10-päevasel kuuril ja nende vahel 20-päevane paus. Olulise jõu ja depressiivse meeleolu kaotuse korral on lubatud samaaegselt võtta 3-4 kapslit.

Veendumaks, et teil pole sidrunheinaõli võtmiseks vastunäidustusi, peate kõigepealt nõu pidama arstiga.

Sidrunheina seemnete kasulikud omadused

Tinktuura ja pulber valmistatakse sidrunheina seemnete põhjal. Nende kasutamine taastab kõigi kehasüsteemide töö, mobiliseerib selle ekstreemsetes tingimustes ning aitab üle saada unisusest ja vähenenud tähelepanust. Tinktuura on soovitatav mao happesuse suurenemise, hüpotensiooni, kuulmis- ja nägemiskaotuse korral.

Päevas 1–3 g seemnepulbri võtmine vähendab väsimustunnet olulise füüsilise koormuse ajal, näiteks öövahetuse ajal töötades. Tugevuse tõus on tunda pool tundi pärast pulbri võtmist ja see kestab kuni 8 tundi. Sõltuvus ei arene. Kursuse kestus on 3 nädalat, pulbri võtmise maksimaalset mõju täheldatakse kursuse teise nädala lõpus.

Sidrunheina kasutamine traditsioonilises meditsiinis: retseptid

Sidrunheina dekokte ja tinktuure on rahvameditsiinis juba pikka aega kasutatud. Nad ravivad mitmesuguseid vaevusi: neeruhaigused, tuberkuloos, jõuetus, aeglaselt paranevad mädased haavad. Need suurendavad nägemisteravust. Nii naiste kui ka meeste jaoks tagastavad need ravimid intiimelu rõõmu.

Allpool on mõned retseptid.

Sidrunheina toonikvein

Mahla tegemisel on pigistamine, milles on palju viljaliha. Seda saab kasutada veini valmistamiseks. Kõigepealt peate seemned eemaldama, vastasel juhul maitseb vein mõrult ja sellel on vaigune lõhn. Seejärel valage saadud mass veega. 2–3 päeva pärast nõruta setted, lisa virdele suhkur ja lahjenda veega. Oodake käärimise lõpuni. Joo suvel kõige kuumemal ajal, kaks korda veega lahjendatult (eelistatavalt kevadel või kaevus).

Värsked marjad suhkrus

See on talvine ettevalmistus heas vormis hoidmiseks. Sorteerige marjad, kuivatage paberist salvrätikul. Pange suhkruga segatud purki. Võtke 2 korda rohkem suhkrut kui marju. Kata purgid pärgamendiga ja seo kinni. Hoida jahedas. Võite süüa marju niisama või lisada teele või küpsetistele..

Seemnete tinktuur

Veini valmistamisel loputage viljalihast ekstraheeritud seemneid. Seejärel jahvatage need hästi ja lisage 3 osa viina (kaalu järgi). Pärast 14-päevast kokkupuudet pimedas kohas võtke 25 tilka kuni 3 korda päevas.

Schisandra kosmetoloogias

Schisandra on leidnud väärilise rakenduse kosmetoloogias. Kõiki selle osi kasutatakse kreemide, maskide, kreemide ja palsamide ettevalmistamiseks juustele ja näole.

Näo jaoks

Sidrunheinas olevad fütohormoonid mõjutavad näonahka soodsalt. Nad taastavad naharakud, heledavad seda ja pingutavad poore, jättes naha sametiseks ja elastseks. Marjamahla pikaajaline kasutamine nahahoolduses pinguldab kontuuri, silub kortse, muutes näo nooremaks.

  1. Noorendav mask. Segu 1 tl. sidrunheinane koor ja 2 spl. jagage hapukoor ühtlaselt näole, vältides silmapiirkonda. 20 minuti pärast peske sooja veega.
  2. Toonik rasusele nahale. Lisage supilusikatäis glütseriini 0,5 liitrile tavalise retsepti järgi valmistatud sidrunheina marjade alkohoolsele ekstraktile. Sega. Eraldi konteineris lahjendage 4 korda veega ja pühkige oma nägu hommikul ja õhtul.
  3. Mask kuivale nahale. 2 spl. rasvane hapukoor lisage 1 spl. sidrunheina koor. Segage ja kandke näole 10 minutit. Pese maha keskmise rasvasisaldusega piimaga immutatud tampooniga.

Juustele

Sidrunheina infusioonidel põhinevad loputused muudavad juuksed säravaks ja hoiavad ära juuste väljalangemise.

  1. Konditsioneer juuste tugevdamiseks. 4 spl Vala keeva veega üle kuivatatud ja tükeldatud sidrunheina lehed (1 l). Nõuda 7 minutit veevannis. Pihustatud infusioonile lisage 1 spl. äädikas.
  2. Juuste loputamine ürtidega. Segage kastrulis 1 supilusikatäis. nõgese, sidrunheina ja kummeli kuivatatud ja purustatud lehed. Valage 1 liiter vett ja keetke pliidil keemiseni veel 5 minutit. Kasutage pärast pingutamist juuste loputamiseks.

Toiduvalmistamise rakendused

Taiga külalise marju kasutatakse ka toiduvalmistamisel. Nad valmistavad ebatavalise pikantse maitsega aromaatseid magustoite..

Sidrunheina tarretis

Kuumutatud (kuid mitte keemiseni) liitris marjamahlas vala 3 spl. pektiin, pane pool tundi kõrvale. Sel ajal keeda siirup 3 klaasi suhkrust ja 150 ml mahlast. Kombineerige suhkrusiirup paisunud pektiiniga ja keetke segades kuni paksenemiseni. Valage valmis tarretis sooja vormidesse. Puista peale serveerimist tuhksuhkruga ja lõika soovitud suurusega tükkideks.

Sidrunheina kompott

Loputage 1 kg marju, sorteerige välja ja valage emailiga pannile. Valage marjad eelnevalt valmistatud siirupiga 600 ml veest ja 1,3 kg suhkrust. Leotage 2 tundi, laske keema tõusta ja keetke 15 minutit. Valage valmis kompott purkidesse ja steriliseerige veevannis.

Sidrunhein meega

Valage pooleks lõigatud marjad meega. Hoida külmas. Joo hommikul teega.

Kahjustus ja vastunäidustused

Sidrunheinapõhistel preparaatidel on väljendunud tooniline toime, seetõttu on enne ravi alustamist vajalik konsulteerida arstiga.

  • individuaalne sallimatus;
  • unetus;
  • suurenenud ärrituvus;
  • epilepsia;
  • hüpertensioon;
  • Rasedus;
  • rinnaga toitmine;
  • hepatiit;
  • koljusisene rõhk;
  • maohaavand;
  • südame aktiivsuse rikkumine;
  • äge nakkushaigus;
  • vanus kuni 12 aastat;
  • raskete vigastuste tagajärg.

Sidrunheina üledoos võib põhjustada unetust, peavalu või allergiat. Kui mõni sümptom ilmneb, lõpetage ravimi võtmine..

Ärge kasutage sidrunheinapõhiseid valmistisi pärastlõunal pärast kella 15, kuna sidrunhein suurendab tooni, mis võib põhjustada unetust.

Kuidas sidrunheina koguda ja säilitada

Sidrunheina ravimitoormed on kõik taimeosad:

  • koor - koristatud kevadel;
  • viinapuu - puuviljade valmimise ajal;
  • lehed tinktuuride jaoks - õitsemise ajal, lima jaoks - lehtede languse ajal;
  • puuviljad - septembri teisest poolest kuni esimese külmadeni.

Sidrunheina lõikamiseks mõeldud nuga peaks olema terav. Peate harjad hoolikalt lõikama, jälgides, et viinapuu ei kahjustaks. Koguge puuviljad emailiga ämbrisse või korvi.

Tähtis! Töötlemata marju ei saa üle päeva säilitada..

Marjade kogumisel või töötlemisel on rangelt keelatud kasutada kergesti oksüdeeruvaid nõusid..

Kuidas kuivatada

Marjad
Sidrunheina marjad kuivatatakse ilma varsi eemaldamata, nii et puuviljad ei valgu mahlast välja. Kui neid pole eriti palju, saate neid köögis riputada, kuni need on täiesti kuivad. Kui marjade saak on rikkalik, siis on parem asetada need võrkudele või puulaudadele ühes kihis ja hoida seda niikaua, kuni marjad närbuvad. Seejärel soojendage see ahjus või elektrilise kuivatiga.

Kuivatatud marjad muutuvad kõvaks, kortsuliseks ja marooniks. Maitse on vürtsikas, kergelt mõrkjas. Hallituse vältimiseks on kõige parem hoida neid papist või puust kastides jahedas, õhulises kohas..

Lehed
Tükeldage lehed ja noored võrsed peeneks ja kuivatage varjutatud ja õhutatud kohas, piserdades õhukese kihina paberile. Saab hoida riidest kottides.

Kuidas sidrunheina korralikult pruulida

Puljongi valmistamiseks sobib ükskõik milline sidrunheina osa. Et mitte kaotada sidrunheina väärtuslikke omadusi keetmise ajal, peate järgima lihtsaid reegleid:

  1. Kasutage emaili või klaasnõusid.
  2. Kaas peab mahtuma tihedalt mahuti külge.
  3. Valmis puljongi filtreerimiseks kasutage savinõudest või hõbedast valmistatud teesõela või neljakihilist marli.
  4. 1 liitri puljongi valmistamiseks piisab 15 g sidrunheina toorainest mis tahes kujul.

Allpool on toodud mõned sidrunheina erinevatest osadest pärit vitamiinitee retseptid.

Marja tee

Valage paksude seintega teekannu värsked (2 supilusikatäit) või kuivatatud (3 supilusikatäit) sidrunheina marjad. Valage seal 1 liiter keeva veega, mähkige rätikuga ja jätke 2 tunniks. Teele lisatud viil sidrunit või 10 g looduslikku mett suurendab joogi paranemisvõimet ja parandab selle maitset.

Lehetee

2 spl asetage eelnevalt kuivatatud ja peeneks hakitud sidrunheina lehed emailitud kastrulisse 2 klaasi veega. Keetke ja keetke 10 minutit. Jahutage toatemperatuuril. Selle tee õrn maitse ja aroom täiendavad viilu sidrunit.

Tee sidrunheina ja roosi puusadega

Valage termosesse 1 spl. marjad. Vala 2 tassi kuuma vett, kuid mitte keeva veega. Lase keeda 1 tund ja kurna.

Roheline tee sidrunheinaga

Pange teekannu 1 supilusikatäis. roheline tee ja kuivatatud purustatud sidrunheina lehed. Valage 0,5 liitrit keeva veega ja leotage tihedalt suletud kaane all pool tundi.

Kuidas sidrunheina moosi valmistada

Marjamoosil on samad raviomadused ja samad vastunäidustused nagu kõigil muudel sidrunheinaviljadel põhinevatel toodetel.

Schisandra marjamoos

  1. Sorteeritud ja pestud marjad (1 kg) asetage emailitud pannile ja puistage suhkruga (1,5 kg).
  2. Pärast päeva pange madalal kuumusel, kuni suhkur on täielikult lahustunud. Kui mahla on vähe, lisage 1–2 tassi külma vett. Kui siirup on sile, hauta veel 5-7 minutit.
  3. Jahutage toatemperatuuril. Pärast täielikku jahutamist kuumutage keemiseni. Keeda 5 minutit ja vala kuumalt purkidesse.

Schisandra marjamoos õunamahlaga

See keetmisviis võimaldab teil paremini säilitada sidrunheina marjade raviomadusi..

Pange marjad aurus pehmenema ja hõõruge läbi sõela. Pange 1 kg saadud marjapüree emaili kaussi või kastrulisse. Lisage pool klaasi õunamahla ja 1,5 kg suhkrut. Keetke saadud segu kuni paksuni. Pange püree veel kuumalt steriliseeritud purkidesse ja katke pärgamendiga.

Huvitavad faktid sidrunheina kohta

  1. Hiina meditsiiniliste ravimite omadustega sidrunhein oli ženšenn järel teisel kohal. Kuid tal on eelis Hiina ravitsejate kuninga ees - kasvatatud viinapuu tervendav toime ei ole halvem kui metsikul. Kuigi metsik ženšenn on suurusjärgu võrra tervislikum kui tema kodustatud vaste.
  2. Mis tahes vormis sidrunheinapõhiste preparaatide kasutamine vähendab gripiepideemiate ajal nakatumise riski 5 korda.
  3. Schisandra chinensis'e preparaadid stimuleerivad ajurakke, et säilitada kõrge aktiivsus, põhjustamata kurnatust.
  4. Schisandra chinensis'il puuduvad kõik taimset päritolu mürgised ühendid (alkaloidid, glükosiidid jne).

„Tähtis: kogu saidi teave on esitatud ainult informatiivsel eesmärgil. Enne mis tahes soovituste rakendamist pidage nõu spetsiaalse spetsialistiga. Ei toimetus ega autorid vastuta materjalide tekitatud võimaliku kahju eest. "

Top